Как это было Сложно. Я бежала на какую бы то ни было дистанцию вообще впервые. Ноги, несмотря на походы в зал, у меня слабенькие (ненавижу выпады), а дыхалка и подавно. Я понимала это все перед стартом. Иллюзий, что я пробегу с легкостью, точно не было. И тем не менее это оказалось по-другому «сложно», нежели я себе представляла. - Ноги жечь мне, как ни странно, не начало. Но вот пульс прыгал до небес, поэтому переключалась часто на быструю ходьбу (оборачиваясь, чтоб понять, есть ли вообще после меня ещё люди 😁). - Дыхание держать более менее ровным удавалось с огромным трудом. - Думала, когда увижу финиш - появится легкость…уже ведь останется совсем чуть чуть, откроется второе дыхание. А оказалось прямо наоборот! В эту секунду захотелось просто упасть! Пришлось тааааак себя перебороть в последнюю минуту, как не приходилось на всей дистанции! Это было сюрпризом. Спасибо прекрасной мотивировавшей меня девушке, пробегавшей мимо со словами «давай, давай, вперёд, ещё чуть-чуть, ускоряемся! Все сможем!» Душевно. Я не была на таких событиях раньше. И это не передать словами. - Все вокруг заряжены, причём по-разному. Кто-то спокоен и размерен, кто-то полон энергии, которая не даёт стоять на месте даже вне линии забега, кто-то не перестаёт говорить от эмоций. Все разные. Но все, кого я видела вокруг - были искренними, и кажется, счастливыми. - Каждый бежавший был вроде на своей волне, но все эти микроволны соединялись в одну, и это чувствовалось. У тебя даже возможности нет подумать, якобы ты один бежишь. Нет! Ты явно ощущаешь, что вы все бежите вместе, не соревнуясь, а в едином порыве. И это тоже придаёт сил. - И в этом невероятном окружении ты с наушниками в ушах, бежишь ещё и рядом с самим собой. Есть время просто смотреть, слушать, чувствовать (и радость, и ветер и дождь), и ЖИТЬ. Прислушаться к себе. На это редко хватает времени. Четко. Я понятия не имею, как обычно проходят именно такие спортивные мероприятия, но с точки зрения организации все было супер! А я в этом плане бываю вредной и привередливой. Все, начиная от выдачи номеров с пакетом полезных мелочей, воды на каждом шагу и на самой трассе, вкусных и полезных закусок (которые я не могла в себя впихнуть видимо от эмоций), предусмотренных дождевиков для каждого, и заканчивая бодрой разминкой до забега и концертом после - было очень четко продумано. И милейшие волонтеры отвечали на любой вопрос на каждом шагу! Ни толкучки, ни непонимания что сейчас делать и куда идти - не было! Полезно. Ну, и подытоживая свой спич…уже отдышавшись вдоволь, вернувшись домой и все проанализировав, могу с уверенностью сказать: это было полезно. - Для себя: понять лучше свои возможности, прислушаться к себе, почувствовать общий со всеми вокруг драйв, подышать в конце-концов свежим воздухом и окунуться в здоровый и спортивный образ жизни. - Для других: забег ведь благотворительный. И круто, что такие вообще существуют, когда можно не только своих целей достигать, но и помогать заодно тем, кто нуждается. Благотворительный забег МТС Бегущие сердца

Теги других блогов: спорт мотивация бег